Cos'è il saw palmetto?
Saw Palmettoè un integratore derivato dal frutto della pianta Serenoa repens. L'integratore (saw palmetto) ha un valore calorico, in quanto è una miscela di acidi grassi.
Gli acidi grassi in questione hanno la capacità di bloccare un enzima che converte il testosterone in diidrotestosterone (DHT), quest'ultimo è una forma più androgena e può causare caduta dei capelli nei soggetti geneticamente suscettibili.
I suoi effetti sulla produzione di DHT hanno anche portato all'uso del saw palmetto per l'iperplasia prostatica benigna (IPB) e per i sintomi del tratto urinario inferiore (LUTS) negli uomini. Alcuni studi hanno mostrato risultati positivi, ma studi più ampi e ben progettati ne hanno messo in dubbio l'efficacia.
A cosa serve il saw palmetto?
Utilizza l'amplificatore GG; Efficacia
Possibilmente efficace per
Un tipo di intervento chirurgico alla prostata (resezione transuretrale della prostata o TURP). La ricerca mostra che l'assunzione giornaliera di 320 mg di saw palmetto per 2 mesi prima dell'intervento chirurgico alla prostata può ridurre il tempo trascorso in chirurgia, la perdita di sangue, lo sviluppo di problemi durante l'intervento chirurgico e il tempo totale trascorso in ospedale. Tuttavia, un piccolo studio ha rilevato che l'assunzione di 160 mg di saw palmetto al giorno per 5 settimane prima dell'intervento chirurgico non riduce il rischio di problemi durante l'intervento.
Possibilmente inefficace per
Ingrossamento della prostata (iperplasia prostatica benigna o IPB). Sebbene esistano risultati contrastanti, una ricerca più affidabile e di qualità superiore mostra che saw palmetto ha poco o nessun beneficio nel ridurre i sintomi negli uomini con IPB. Il Saw Palmetto non sembra ridurre la necessità di andare in bagno di notte o la minzione dolorosa.
Prove insufficienti per
Calvizie maschile (alopecia androgenetica). Gli effetti del saw palmetto nelle persone con calvizie maschile sono contrastanti. Le prime ricerche mostrano che l'applicazione di saw palmetto sul cuoio capelluto può aumentare la crescita dei capelli. Inoltre, una combinazione di saw palmetto e beta-sitosterolo assunto per via orale può migliorare la quantità e la qualità dei capelli negli uomini con calvizie maschile. Ma non funziona bene come il farmaco finasteride.
Condizione che causa dolore pelvico persistente, problemi urinari e sessuali (prostatite cronica e sindrome del dolore pelvico cronico). I risultati della ricerca sugli effetti del saw palmetto sono contrastanti. Alcune ricerche suggeriscono che potrebbe funzionare. Ma altre ricerche no.
Cancro alla prostata. L'assunzione di saw palmetto non sembra essere collegata a un ridotto rischio di cancro alla prostata. Inoltre, l'assunzione di saw palmetto durante le radiazioni per il cancro alla prostata precoce non sembra migliorare i sintomi della malattia.
Gonfiore (infiammazione) della prostata a causa di infezione. Alcune ricerche dimostrano che l'assunzione di saw palmetto insieme agli antibiotici potrebbe migliorare i sintomi del gonfiore della prostata dovuto all'infezione.
Asma.
Cancro.
Bronchite cronica.
Raffreddore.
Tosse.
Crescita dei capelli di tipo maschile nelle donne (irsutismo).
Insonnia.
Emicrania\.
Aumentare il desiderio sessuale nelle persone sane.
Problemi sessuali che impediscono la soddisfazione durante l'attività sessuale.
Gola infiammata.
Altre condizioni.
Sono necessarie ulteriori prove per valutare l'efficacia di saw palmetto per questi usi.
Le persone usano saw palmetto per trattare i sintomi di un ingrossamento della prostata (IPB).
La maggior parte degli studi mostra che l'assunzione di saw palmetto non aiuta i sintomi dell'IPB più che prendere un placebo. footnote1
Una revisione degli studi condotti su saw palmetto ha mostrato che gli uomini che assumevano saw palmetto avevano qualche miglioramento nella minzione notturna. Ma quando solo i migliori studi sono stati inclusi nella revisione, gli uomini che hanno assunto saw palmetto non hanno avuto differenze nei sintomi, nel flusso di urina o nella minzione notturna rispetto agli uomini che hanno assunto un placebo. footnote2
In un altro studio, gli uomini che hanno assunto dosi ancora più elevate di saw palmetto non hanno mostrato differenze nei sintomi di IPB, flusso di urina o minzione notturna rispetto agli uomini che hanno assunto un placebo. footnote3
Sono stati segnalati pochi problemi tra gli uomini che assumevano saw palmetto. Ma alcuni uomini potrebbero avere problemi di stomaco. Saw palmetto ha meno probabilità della finasteride di causare difficoltà a ottenere un'erezione.
Gli uomini che hanno problemi a urinare dovrebbero consultare un medico per escludere il cancro alla prostata. Il cancro alla prostata è curabile, ma il trattamento ha più successo quando si individua e si cura il cancro il prima possibile.
Se intendi utilizzare saw palmetto per trattare i sintomi dell'IPB, cerca un prodotto che contenga un estratto liposolubile della bacca di saw palmetto. Il composto attivo non si dissolve bene in acqua. Quindi è improbabile che bere un tè o un estratto d'acqua a base di bacche di saw palmetto abbia un effetto sui sintomi dell'IPB.
La Food and Drug Administration (FDA) statunitense non regola gli integratori alimentari nello stesso modo in cui regola i medicinali. Un integratore alimentare può essere venduto con una ricerca limitata o nessuna ricerca su come funziona.
Informi sempre il medico se sta usando un integratore alimentare o se pensa di combinare un integratore alimentare con il trattamento medico convenzionale. Potrebbe non essere sicuro rinunciare alle cure mediche convenzionali e fare affidamento solo su un integratore alimentare.
Quando si utilizzano integratori alimentari, tenere presente quanto segue:
Come i medicinali convenzionali, gli integratori alimentari possono causare effetti collaterali, innescare reazioni allergiche o interagire con medicinali soggetti a prescrizione e senza ricetta medica o altri integratori che potresti assumere. Un effetto collaterale o un'interazione con un altro medicinale o integratore può peggiorare altre condizioni di salute.
Gli integratori alimentari potrebbero non essere standardizzati nella loro produzione. Ciò significa che il loro funzionamento o gli effetti collaterali che causano possono differire tra i marchi o anche all'interno di lotti diversi della stessa marca. Il modulo acquistato negli alimenti naturali o nei negozi di alimentari potrebbe non essere lo stesso del modulo utilizzato nella ricerca.
Gli effetti a lungo termine della maggior parte degli integratori alimentari, ad eccezione delle vitamine e dei minerali, non sono noti. Molti integratori alimentari non vengono utilizzati a lungo termine.
Benefici alla salute
Nella medicina alternativa, si dice che il saw palmetto aiuti nel trattamento di problemi di salute tra cui asma, ipertrofia prostatica benigna (IPB), sindrome del dolore pelvico cronico, raffreddore, tosse, emicrania, cancro alla prostata e mal di gola.
Si pensa anche che il Saw Palmetto aumenti la libido, oltre ad alleviare lo stress.
Studi scientifici hanno fornito un supporto limitato per alcuni di questi vantaggi.
BPH
Uno degli usi più comuni del saw palmetto è il trattamento dell'IPB, una condizione caratterizzata dall'allargamento della prostata. L'IPB non è considerato un grave problema di salute, ma spesso causa sintomi come l'aumento della necessità di urinare. Può anche portare a infezioni del tratto urinario e altre complicazioni.
Diversi piccoli studi hanno dimostrato che saw palmetto può aiutare ad alleviare i sintomi dell'IPB. Tuttavia, un rapporto pubblicato nel Cochrane Database of Systematic Reviews nel 2012 ha rilevato che il saw palmetto può essere inefficace nel trattamento dei sintomi urinari associati all'IPB.
Per questo rapporto, i ricercatori hanno analizzato 32 studi clinici pubblicati in precedenza per un totale di 5.666 partecipanti. La loro analisi ha stabilito che l'uso di saw palmetto non ha migliorato le misure del flusso urinario o le dimensioni della prostata negli uomini con sintomi del tratto urinario inferiore correlati all'IPB.
La perdita di capelli
Si dice che il Saw Palmetto inibisca l'attività della 5-alfa-reduttasi, un enzima coinvolto nella conversione del testosterone in un ormone chiamato diidrotestosterone. Il diidrotestosterone sembra giocare un ruolo chiave nello sviluppo dell'alopecia androgenetica, una condizione più comunemente nota come perdita di capelli di tipo maschile.
Mentre la ricerca sugli effetti di saw palmetto&contro la caduta dei capelli è limitata, ci sono alcune prove che&può aiutare a trattare l'alopecia androgenetica.
In uno studio pilota pubblicato sul Journal of Alternative and Complementary Medicine nel 2002, ad esempio, un gruppo di maschi con alopecia androgenetica da lieve a moderata ha mostrato una" risposta altamente positiva" al trattamento con saw palmetto e beta-sitosterolo. Gli autori dello studio&hanno in parte attribuito questo risultato al fatto che il saw palmetto&potrebbe bloccare l'attività della 5-alfa reduttasi.
Altri benefici
Ricerche emergenti suggeriscono che il saw palmetto si mostra promettente nel trattamento di alcune altre condizioni di salute.
Ad esempio, un piccolo studio pubblicato sulla rivista svizzera Urologia Internationalis nel 2010 ha scoperto che saw palmetto può essere di qualche beneficio per i pazienti con prostatite cronica / sindrome da dolore pelvico cronico.
Nello studio, 102 pazienti con prostatite cronica / sindrome da dolore pelvico cronico sono stati suddivisi in due gruppi: il primo gruppo ha ricevuto una combinazione di saw palmetto, selenio e licopene; il secondo gruppo ha ricevuto saw palmetto da solo. Dopo otto settimane di trattamento, entrambi i gruppi hanno mostrato un significativo miglioramento dei sintomi.
Ci sono anche alcune prove che l'assunzione di saw palmetto prima di sottoporsi a un intervento chirurgico alla prostata può ridurre il tempo trascorso in chirurgia (così come la perdita di sangue, lo sviluppo di problemi durante l'intervento chirurgico e il tempo totale trascorso in ospedale).
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Riferimento: https: //www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-971/saw-palmetto
https://examine.com/supplements/saw-palmetto/
https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-saw-palmetto-88334
https://www.uofmhealth.org/health-library/hw134773spec
