Estratto radice di bardana

Che cos'è l'estratto radice di bardana?

La bardana è una pianta che si trova in tutto il mondo. La radice di bardana è talvolta usata come cibo. La radice, la foglia e il seme sono usati come medicina.Estratto di radice di bardanaviene utilizzato per problemi di pelle, problemi allo stomaco, gonfiore articolare e altre condizioni, ma non ci sono buone prove per supportare il suo uso per qualsiasi condizione.

La bardana è stata associata ad avvelenamenti perché alcuni prodotti sono stati contaminati dalla radice di belladonna. Questi avvelenamenti non sembrano essere stati causati dalla bardana stessa.

Estratto di radice di bardana (genereArczio) è un genere di piante biennali dellaAsteraceae(margherita) famiglia originaria dell'Asia settentrionale e dell'Europa, ma ora si trova in tutti gli Stati Uniti, dove cresce come erbaccia. In Giappone, è spesso chiamata radice di gobo ed è coltivata come verdura.

La bardana ha grandi foglie a forma di cuore e fiori rosa-rosso brillante a viola simili a cardi. Ha anche bave che possono attenersi a vestiti o pellicce di animali. Le radici profonde della pianta di bardana sono verde-brunastre o quasi nere all'esterno. La radice di bardana è un ortaggio a radice snello dalla pelle marrone che in genere cresce fino a essere lungo più di due piedi. Consiste principalmente di carboidrati, oli volatili, steroli vegetali, tannini e oli grassi.

Informazioni di base:

Benefici:

1.Fa bene alla pelle

"La radice di bardana è nota per combattere le comuni afflizioni cutanee come eczema, acne e psoriasi grazie alle sue naturali proprietà antibatteriche e antinfiammatorie", afferma Jamie Bacharach, DiplAc, di Acupuncture Jerusalem. È importante notare che lo studio a cui Bacharach fa riferimento è stato condotto in vitro, noto anche come non su esseri umani viventi ma su cellule in laboratorio. Quindi prendi questo particolare beneficio con un granello di sale.

2. È ricco di antiossidanti

Ricerche più vecchie del 2009 hanno scoperto che la radice di bardana ha tonnellate di attività antiossidante. Gli antiossidanti sono sostanze che aiutano il tuo corpo a combattere attivamente le malattie e si trovano anche in alimenti come mirtilli, ciliegie e caffè.

3. Può aiutare a gestire la pressione sanguigna.

"Gli studi dimostrano che la radice di bardana può aiutare con l'ipertensione in quanto ha un effetto rilassante sui vasi sanguigni oltre ad abbassare il colesterolo nel sangue", afferma Moy. Forse proprio per questo motivo, molte ricette tradizionali asiatiche di zuppa contenenti manzo e maiale richiederanno anche radici di bardana per bilanciare il grasso del pasto, dice.

4. Può essere un afrodisiaco

Un piccolo studio condotto sui ratti suggerisce che la radice di bardana può servire come afrodisiaco: un alimento che potrebbe renderti pronto per farlo. Quindi, nel caso in cui tu stia cercando un'alternativa a base vegetale alle ostriche, la radice di bardana potrebbe essere la tua unica cosa.

5. La radice di bardana è ad alto contenuto di fibre

Una porzione da 100 grammi di radice di bardana contiene circa tre grammi di fibra, circa il 12% dell'assunzione giornaliera raccomandata. (Non troppo squallido!) La fibra, ovviamente, è fondamentale per la salute digestiva e intestinale perché nutre buoni batteri intestinali mentre aiuta a spostare il cibo attraverso il sistema in modo fluido ed efficiente.

Applicazione:

1.Applicato in campo alimentare, l'estratto di radice di bardana è considerato una buona alimentazione e salute di ortaggi di alto valore;
2. Applicato nel campo dei prodotti per la salute, può eliminare le tossine, l'integratore alimentare, regolare l'equilibrio, adatto a molte persone da bere;
3.Applicato in campo farmaceutico, contiene una varietà di amminoacidi essenziali a livelli più elevati, in particolare quelli con effetti farmacologici speciali

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