Cos'è l'estratto di avena sativa (avena)?
La farina di nocciolo di Avena Sativa (Avena) è la farina prodotta dai semi della pianta Avena Sativa e altrimenti nota come pianta di avena.
L'avena selvatica è stata utilizzata per la cura della pelle proposta dagli egiziani e dagli arabi almeno dal 2000 aC. Più recentemente i bagni di farina d'avena sono stati spesso usati per trattare le condizioni infiammatorie della pelle.
La crusca d'avena è una buona fonte di vitamine del complesso B, vitamina E, proteine, grassi e minerali. Inoltre, è ricco di beta-glucano, in particolare fibra solubile sana per il cuore.
Le formulazioni odierne di farina d'avena colloidale sono offerte in varie forme come trattamenti da bagno, barrette detergenti, lavaggi per il corpo, shampoo, lozioni, creme e gel da barba1.
In che modo l'Estratto di Avena Sativa (Avena) fa bene alla mia pelle?
Farina di avena sativa (avena)
La farina d'avena possiede proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e la sua somministrazione è efficace su una varietà di malattie infiammatorie dermatologiche come prurito, dermatite atopica, eruzioni acneiformi e infezioni virali2. Inoltre, la farina d'avena svolge un ruolo nelle preparazioni cosmetiche e nella protezione della pelle dai raggi ultravioletti.
La farina d'avena possiede diversi tipi di fenoli che esercitano l'attività antiossidante e antinfiammatoria. Gli avenantramidi sono composti fenolici presenti nell'avena a circa 300 parti per milione (ppm) e mostrano attività antiossidante in vari tipi di cellule. Sono responsabili del potente effetto antinfiammatorio della farina d'avena che sembra mediare gli effetti anti-irritanti dell'avena1.
Avena Sativa (Avena) L'estratto di nocciolo viene generalmente applicato localmente sulla pelle come estratto colloidale. Offre i seguenti benefici alla nostra pelle2.
Attività anti-prurito
La farina d'avena è stata usata per secoli per ridurre il prurito in una varietà di dermatosi xerotiche3. È stato illustrato che le avenantramidi riducono l'ipersensibilità da contatto indotta da oxazolone, l'infiammazione neurogena indotta da resiniferatossina e il prurito istamina-mediato da composto 48/80. Un altro studio in vitro ha dimostrato che le avenantramidi hanno causato una notevole riduzione del rilascio di istamina dai mastociti stimolati dalla sostanza4. Un altro studio ha valutato l'efficacia della paraffina liquida con il 5% di farina d'avena colloidale rispetto ad altra paraffina liquida contenuta nella gestione dei pazienti con ustioni. Hanno riferito che il prodotto contiene paraffina liquida con il 5% di farina d'avena colloidale ha ridotto significativamente il prurito e i pazienti hanno richiesto una quantità significativamente inferiore di antistaminico5.
Dermatite atopica
Le sospensioni di cereali colloidali di farina d'avena sono considerate come coadiuvanti nella terapia della dermatite atopica, specialmente negli Stati Uniti. D'altra parte, molti bambini piccoli sono stati trattati con grani colloidali in Italia6. Studi hanno dimostrato che la formulazione topica di farina d'avena colloidale naturale, in particolare avenanthramide, allevia i sintomi ripristinando la barriera cutanea. Inoltre, può svolgere un ruolo cruciale nel diminuire l'uso di corticosteroidi e inibitori della calcineurina nella dermatite atopica7, 4, 8.
In uno studio in doppio cieco e randomizzato con i cerotti, Pigatto e colleghi hanno dimostrato che i grani colloidali topici potrebbero essere utilizzati come coadiuvante nella gestione della dermatite atopica lieve nei bambini di età inferiore ai 2 anni. Inoltre, nessuna sensibilità ai grani colloidali topici riportata nei pazienti7. Al contrario, un altro studio ha dimostrato che la sensibilizzazione dell'avena per i test allergologici è maggiore del previsto nei bambini con dermatite atopica. È probabilmente dovuto a ripetute applicazioni di cosmetici con avena su una barriera epidermica compromessa9.
Psoriasi
La psoriasi è una malattia infiammatoria cronica e ricorrente che colpisce l'1% -3% della popolazione mondiale. La psoriasi è considerata un disturbo psicosociale e debilitante dal punto di vista medico10. Si ipotizza che la farina d'avena colloidale possa essere efficace nel trattamento della psoriasi grazie alle sue proprietà antinfiammatorie11.
Eruzioni acneiformi
È stato dimostrato che il trattamento con lozione colloidale di farina d'avena è efficace nel controllare le eruzioni acneiformi associate ai farmaci inibitori dei recettori del fattore di crescita epidermico (EGFR) come cetuximab, erlotinib, panitumumab, sorafenib e inibitori multipli della tirosin-chinasi. In quanto tale, aumenta la compliance dei pazienti alla terapia antineoplastica12.
Antigenotossicità
È stato riscontrato che le avenantramidi mostrano attività antigenotossiche paragonabili a quelle dell'acido ascorbico, che hanno il potenziale per esercitare effetti fisiologici benefici13.
Attività antivirale
Le notevoli proprietà antivirali di un estratto di farina d'avena sono probabilmente dovute agli effetti inibitori sulla formazione di eicosanoidi, sull'espressione della fosfolipasi A2 citosolica (PLA2) e sulla mobilizzazione dell'acido arachidonico nei cheratinociti umani14. In uno studio di prova aperto condotto da Safa et al, i pazienti con mollusco contagioso sono stati trattati con successo con una crema all'ossido di zinco contenente farina d'avena colloidale15.
Attività antifungina
Gli estratti di semi di avena mostrano un elevato grado di attività antifungina e possono essere applicati direttamente sul pane di segale per prevenire la formazione di colonie di P. roqueforti16.
Protezione della pelle
L'ultravioletto A (UVA) nell'intervallo 320-370 nm viene assorbito dai flavonoidi nell'avena. L'uso della farina d'avena colloidale come protezione della pelle è regolamentato dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense secondo la monografia finale da banco per i prodotti farmaceutici protettivi della pelle pubblicata nel giugno 20031.
Idratante per la pelle
Oggi, la farina d'avena colloidale è disponibile sotto forma di creme idratanti. L'alta concentrazione di amidi e beta-glucani nell'avena sono responsabili delle sue funzioni protettive e di ritenzione idrica. L'idratazione della pelle è uno degli agenti più importanti coinvolti nel preservare l'integrità della barriera dello strato corneo. La farina d'avena è una buona opzione per idratare la pelle secca o sensibile1.
Cosmetici
Le avena sono un'altra classe di esteri fenolici nell'avena che appartengono strutturalmente alle saponine. Una vasta regione lipofila e una corta catena di residui di zucchero, che interagiscono con componenti non lipidiche, sono caratteristiche delle avenacine. Le saponine hanno un'azione simile al sapone per questa struttura. Di conseguenza; le saponine sono le principali responsabili dell'attività depurativa dell'avena. Una varietà di proprietà funzionali rendono la farina d'avena colloidale come detergente, tampone e agente lenitivo. Inoltre, la farina d'avena colloidale può essere utilizzata in shampoo e gel da barba1, 15.
Alcuni studi recenti hanno dimostrato che il trattamento con formulazioni colloidali di farina d'avena offre trattamenti nuovi e innovativi per la dermatite e altre condizioni infiammatorie della pelle17. I composti antinfiammatori e antiossidanti trovati nell'avena sono risultati utili nel trattamento della xerosi e della dermatite18.
8 benefici per la pelle della farina d'avena colloidale
Ci sono molteplici benefici che amano la pelle della farina d'avena per la tua pelle e una quantità ancora maggiore di provati segni antietà e riparatori dell'utilizzo di prodotti con farina d'avena colloidale. In effetti, è un ingrediente così degno di fiducia che è riconosciuto dalla FDA come protettore della pelle e viene utilizzato per i preparati da banco per trattare queste condizioni. Puoi controllare i migliori benefici della farina d'avena per la pelle di seguito e imparare come usarlo nella tua routine di bellezza quotidiana!
# 1: dissetante per la pelle secca
Ricca di proteine e lipidi, la farina d'avena ha potenti proprietà emollienti, che la rendono un ottimo idratante. Contiene anche vitamina E antinfiammatoria, insieme a fenoli e amidi per favorire l'idratazione.
# 2: sollievo dalla pelle pruriginosa
La farina d'avena contiene proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che aiutano a trattare il prurito associato alla pelle secca e irritata. Ricordi quei bagni di farina d'avena che dovevi fare quando ti sei preso la varicella da bambino? Tutto per una buona ragione!
# 3: esfoliante delicato
L'avena agisce come un detergente naturale ed esfoliante rimuovendo le cellule morte della pelle per rivelare carnagioni più levigate e luminose. Per una maggiore luminosità da spa su tutta la pelle, dai un'occhiata ai nostri scrub per il corpo fai-da-te preferiti. Bastano 3 ingredienti per creare un piacere goloso a casa!
# 4: armadietto per l'umidità
Nota per le sue qualità idratanti, la farina d'avena mantiene la pelle idratata formando una barriera protettiva che trattiene l'acqua contro la pelle. Perché non sigillare la bontà con la nostra maschera alla vitamina C per lasciare la pelle idratata e luminosa?
# 5: protettivo per la pelle
La farina d'avena contiene flavonoidi, che aiutano ad assorbire i dannosi raggi ultravioletti-A (UVA). I flavonoidi possono persino proteggere la tua pelle da sostanze chimiche e inquinanti aggressivi.
# 6: pulizia profonda
Tutti noi amiamo una buona pulizia e l'avena, grazie al suo contenuto di saponine, funziona come un fantastico detergente naturale per la pelle. Metti il nuovo Pore Detox Cleanser nella tua routine per lavare a fondo le impurità e rimineralizzare la pelle senza togliere o disidratare.
# 7: si adatta a tutti i tipi di pelle
Grazie alle sue proprietà delicate sulla pelle, la farina d'avena è adatta a tutti i tipi di pelle. Ciò include anche i tipi di pelle più sensibili che soffrono di sintomi come acne, eczema e psoriasi.
# 8: Migliora la carnagione
Le proprietà antiossidanti della farina d'avena sono dovute alla presenza di diversi tipi di fenoli protettivi nella composizione naturale dell'avena. Questi combattenti UV benefici per la pelle includono acido ferulico e caffeico.
Quei benefici sono solo la punta della vecchia buccia d'avena! Se vuoi saperne di più su ciò che questo cereale magico può fare per la tua pelle, dai un'occhiata ai benefici aggiuntivi della farina d'avena colloidale e perché vorrai questo ingrediente benefico nella tua cura della pelle.
Conclusione
La farina d'avena è un prodotto naturale che ha un eccellente record di sicurezza e una lunga storia nel trattamento dei disturbi dermatologici. La farina d'avena possiede proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Farina d'avena colloidale prodotta macinando finemente l'avena e bollendola per estrarne il materiale colloidale e divenne disponibile nel 1945. È interessante notare che molte proprietà cliniche della farina d'avena colloidale derivano dal suo polimorfismo chimico.Fiocchi d'avenapossiede diversi tipi di fenoli che esercitano l'attività antiossidante e antinfiammatoria. Gli avenantramidi sono composti fenolici presenti nell'avena e sono responsabili del potente effetto antinfiammatorio della farina d'avena che sembra mediare gli effetti anti-irritanti dell'avena.
Riferimenti
https://www.theskincarechemist.com/glossary/avena-sativa/
https://www.100percentpure.com/blogs/feed/top-8-oatmeal-benefits-for-skin?src=sas& sscid=c1k4_qwzm4
