Polvere di antocianina

Che cos'èPolvere di antocianina?

Polvere di antocianinasono un tipo di flavonoide, una classe di composti con effetti antiossidanti. Trovati naturalmente in un certo numero di alimenti, gli antociani sono i pigmenti che danno alle piante rosse, viola e blu la loro ricca colorazione. Oltre ad agire come antiossidanti e combattere i radicali liberi, gli antociani possono offrire benefici antinfiammatori, antivirali e anti-cancro.

In erboristeria, le sostanze ricche di antocianina sono state a lungo utilizzate per trattare una serie di condizioni che coinvolgono la salute dei vasi sanguigni, tra cui insufficienza venosa cronica, ipertensione e retinopatia diabetica. Sono stati anche usati per trattare una serie di altre condizioni, tra cui raffreddore e infezioni del tratto urinario. Recenti ricerche suggeriscono anche che la polvere di antocianina può aiutare a respingere i principali problemi di salute, tra cui malattie cardiache e cancro.

Informazioni di base:

Benefici della polvere di antocianina:

Gli antociani hanno la capacità di abbassare la pressione sanguigna, migliorare l'acuità visiva, ridurre la proliferazione delle cellule tumorali, inibire la formazione tumorale, prevenire il diabete, ridurre il rischio di modulazione cvd funzione cognitiva e motoria. Questi sono anche segnalati per avere attività antinfiammatoria e antibatterica.

1. Protezione contro le malattie cardiovascolari /cardiache

Nel complesso, molti studi hanno scoperto che avere solo una o due (o idealmente di più) porzioni di cibi ricchi di qualsiasitocianina al giorno può proteggerti dai problemi di ipertensione e arteriosclerosi. Mentre è bello avere cibi ricchi di antiossidanti ogni giorno, anche averli più volte a settimana può migliorare la tua salute. Una scoperta dell'Iowa Women's Health Study, che includeva più di 34.000 donne in postmenopausa, ha scoperto che le donne che consumavano fragole e mirtilli ricchi di antocianina una volta alla settimana o più hanno sperimentato riduzioni significative del rischio di morte per malattie cardiache / malattie coronarie.

2. Migliore funzione immunitaria

I bioflavonoidi dell'antocianina possono fornire protezione dai danni al DNA e dalla perossidazione lipidica, inoltre hanno effetti antinfiammatori e aiutano a stimolare la produzione di citochine che regolano le risposte immunitarie. Hanno anche dimostrato di sostenere l'equilibrio ormonale riducendo l'attività estrogenica, aiutare a regolare la produzione enzimatica che aiuta l'assorbimento dei nutrienti e rafforzare le membrane cellulari rendendole meno permeabili e fragili.

3. Protezione contro il cancro

La ricerca suggerisce che l'antocianina può ridurre il rischio di sviluppare vari tipi di cancro a causa dei suoi effetti antiossidanti, anticarcinogeni e antinfiammatori. Ciò è stato dimostrato in esperimenti di ricerca sia in vitro che in vivo su esseri umani e animali. Gli studi dimostrano che gli antociani hanno la capacità di combattere naturalmente il cancro bloccando la proliferazione cellulare e inibendo la formazione tumorale interferendo con il processo di cancerogenesi. Un modo in cui gli estratti di antocianina inibiscono la tumorigenesi bloccando l'attivazione delle vie della chinasi proteica attivata dai mitogeni.

4. Funzione cognitiva migliorata

Gli studi hanno scoperto che diete ad alto contenuto di antiossidanti come gli estratti di antocianina portano all'inversione di alcuni deficit legati all'età che influenzano i parametri neurali e comportamentali, tra cui la memoria e le funzioni motorie. Agli antociani è stato attribuito il merito di proteggere la memoria, la coordinazione e la funzione neurale nelle popolazioni più anziane. Uno studio della Corea ha scoperto che la somministrazione di antociani isolati dalla patata dolce viola ha migliorato le prestazioni cognitive e inibito la perossidazione lipidica nei tessuti cerebrali nei topi. (9)

5. Prestazioni e ripristino dell'esercizio migliorato

L'estratto di antocianina sembra migliorare le prestazioni fisiche abbassando l'esaurimento e gli effetti negativi dell'eccessivo ossigeno e dell'accumulo radicale durante le attività fisiche. In uno studio clinico a doppio cieco che ha coinvolto 54 atlete e atleti maschi, quando a un gruppo sono stati somministrati 100 milligrammi di pillole di antocianina al giorno per sei settimane, i partecipanti a quel gruppo hanno riscontrato un miglioramento significativo nel loro VO2 max (massimo consumo di ossigeno) rispetto al secondo gruppo che ha ricevuto 100 milligrammi di pillole placebo al giorno.

6. Visione migliorata e salute degli occhi

L'estratto di antocianina ha dimostrato di aiutare a migliorare la visione notturna e la visione generale proteggendo gli occhi dai danni dei radicali liberi. Uno studio ha scoperto che l'assunzione orale di antocianosi da ribes nero ha portato a un miglioramento significativo della visione notturna negli adulti. La ricerca suggerisce che il miglioramento della rigenerazione della rodopsina e la protezione contro l'infiammazione sono almeno due meccanismo con cui gli antociani migliorano la vista e proteggono gli occhi.

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Conservazione: Tenuto lontano da luce forte e calore.
Durata: 24 mesi per la polvere