Fette Di Pera Secche

Cosa sono le fette di pera essiccate?

Disidratiamo a bassa temperatura (inferiore a 45 gradi), il che significa che non c'è processo di cottura. Pertanto, la consistenza dei nostri frutti disidratati rimane molto naturale, il gusto molto concentrato e le proprietà nutritive delle fette di pera essiccate sono preservate.

Fette di pere secchesono ricchi di fibre e grazie al suo basso indice glicemico è lo snack ideale per quei diabetici che hanno voglia di qualcosa di dolce.

Informazioni di base:

Benefici delle fette di pera essiccate:

1. Altamente nutriente

Le fette di pera sono particolarmente ricche di acido folico, vitamina C, rame e potassio. Sono anche una buona fonte di antiossidanti polifenolici.

2. Può promuovere la salute dell'intestino

Le fette di pera essiccate offrono fibre alimentari, compresi i prebiotici, che promuovono la regolarità intestinale, il sollievo dalla stitichezza e la salute generale dell'apparato digerente. Per ottenere più fibre dalla tua pera, mangiala con la buccia.

3. Contengono composti vegetali benefici

Le pere ospitano molti composti vegetali benefici. Quelli nelle pere rosse possono proteggere la salute del cuore, mentre quelli nelle pere verdi possono promuovere la salute degli occhi.

4. Hanno proprietà antinfiammatorie

Le pere sono una ricca fonte di flavonoidi, che sono antiossidanti che possono aiutare a ridurre l'infiammazione e proteggere da alcune malattie.

5. Può offrire effetti antitumorali

Le fette di pera essiccate contengono molti potenti composti vegetali che possono avere proprietà antitumorali. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche.

6. Collegato a un minor rischio di diabete

Le fette di pera possono aiutare a ridurre il rischio di diabete di tipo 2 a causa del loro contenuto di fibre e antociani.

7. Può migliorare la salute del cuore

Le fette di pera sono ricche di potenti antiossidanti, come le procianidine e la quercetina, che possono aumentare la salute del cuore migliorando la pressione sanguigna e il colesterolo. Mangiare pere regolarmente può anche ridurre il rischio di ictus.

8. Può aiutarti a perdere peso

Mangiare regolarmente fette di pera essiccate può aiutarti a sentirti pieno a causa della loro elevata quantità di acqua e fibre. A sua volta, questo può aiutarti a perdere peso.

9. Facile da aggiungere alla tua dieta

Le pere sono ampiamente disponibili e facili da aggiungere alla tua dieta. Potete mangiarli interi con la pelle oppure incorporarli nei secondi piatti. Questi frutti sono particolarmente deliziosi se arrostiti o in camicia.

Produttore e fornitore di fette di pera essiccate

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Perché scegliere le fette di pera essiccate al sole?

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Dove acquistare le fette di pera essiccate?

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