Estratto di radice di asparagi

Cos'è l'estratto di radice di asparagi?

L'asparago è una pianta. I germogli appena formati (lance), radice e"fusti sotterranei" (rizomi) sono usati per fare la medicina. I germogli sono anche usati come fonte di cibo.

Estratto di radice di asparagiviene utilizzato insieme a molti liquidi come"terapia di irrigazione" per aumentare la produzione di urina. Viene anche usato per le infezioni della vescica (infezioni del tratto urinario), dolori articolari, obesità e molte altre condizioni, ma non ci sono buone prove scientifiche a sostegno di questi usi.

Negli alimenti, gli asparagi vengono mangiati come verdura. Questo può produrre un odore pungente nelle urine in alcune persone. Il seme e l'estratto di radice di asparagi selvatici sono utilizzati nelle bevande alcoliche.

Informazioni di base:

Benefici dell'estratto di radice di asparagi

1. Mantiene il livello di omocisteina

L'estratto di radice di asparago è ricco di vitamine del gruppo B che aiutano a mantenere livelli sani di omocisteina, che viene prodotta nel sangue quando un amminoacido (metionina) si scompone nel corpo. La vitamina B, in particolare il folato, la B6 e la B12, svolgono un ruolo chiave nella conversione dell'omocisteina in cisteina, che viene poi riconvertita in metionina secondo il normale ciclo di metilazione.

Una carenza di vitamina B nel corpo può elevare i livelli di omocisteina e aumentare il rischio di danni ai vasi sanguigni, trombosi venosa in cui si verifica la coagulazione del sangue nelle vene, aterosclerosi e altri disturbi cardiaci. Oltre a questo, la vitamina B aiuta a mantenere sani i livelli di zucchero nel sangue garantendo il corretto metabolismo degli amidi e degli zuccheri nel corpo.

2.Aiuta in gravidanza

L'alto contenuto di folati negli asparagi aiuta a ridurre il pericolo di basso peso alla nascita e difetti alla nascita durante la gravidanza. Il folato è essenziale per la crescita del feto. Aiuta anche a ridurre la complicazione dell'edema o la ritenzione di acqua nei tessuti del corpo grazie al suo effetto diuretico.

3. Combatte la sindrome premestruale

Un estratto di radice di asparago può essere utilizzato efficacemente per alleviare il gonfiore premestruale. La presenza di nutrienti essenziali aiuta a combattere la depressione e la stanchezza, oltre a ridurre i crampi mestruali. Aiuta anche a controllare la perdita di sangue e a mantenere l'equilibrio ormonale durante le mestruazioni.

4. Riduce la pressione sanguigna

L'asparago è un ortaggio comune, a lungo utilizzato come erboristeria. È efficace nell'eradicare una pletora di problemi relativi alla salute. Secondo uno studio sul Journal of Traditional and Complementary Medicine, il consumo di asparagi dal gambo inferiore ha ridotto significativamente la pressione sistolica e diastolica dei soggetti. Questo risultato supporta la possibilità che le cladofille e gli steli inferiori degli asparagi migliorino in modo differenziale l'ipertensione e l'iperglicemia.

5. Migliora la fertilità

La radice dell'asparago racemosus è ampiamente apprezzata nella terapia ayurvedica ed è notoriamente conosciuta come Shatavari, che significa "colui che ha 100 mariti". Shatavari ha proprietà afrodisiache ed è usato per regolare gli ormoni e curare i disturbi sessuali maschili e femminili. Ha proprietà anti-ansia e aiuta a curare la debolezza fisica e mentale nei maschi. Aiuta anche a migliorare la libido e aumenta il numero di spermatozoi e la sua motilità. Nelle femmine, gli asparagi si sono dimostrati efficaci nella sindrome della menopausa e nell'anemia. Shatavari è considerato un galattagogo ed è anche apprezzato per la sua efficacia nel migliorare la qualità e la quantità del latte materno mentre aumenta l'appetito delle donne che allattano. Studi di ricerca condotti su animali hanno dimostrato effetti positivi sui genitali e sulle ghiandole mammarie dei soggetti di sesso femminile che hanno consumato adeguate quantità di asparagi.

6. Migliora la digestione

L'estratto di radice di asparagi selvatici contiene quantità significative del nutriente inulina, che è un tipo di carboidrato complesso, comunemente noto come prebiotico. Non viene digerito finché non raggiunge l'intestino crasso, dove viene nutrito da una specie di batteri buoni come i lattobacilli. L'inulina aiuta a migliorare l'assorbimento dei nutrienti.

È anche un buon fornitore di fibre alimentari e ha proprietà lassative che aiutano nel buon funzionamento dell'intestino, tenendo a bada il gonfiore e la stitichezza. Insieme a una sana digestione, le fibre aiutano anche a ridurre i livelli di colesterolo nel corpo. È ampiamente raccomandato nella terapia ayurvedica per la sua efficacia nel curare la diarrea, la dissenteria e la dispepsia, che è una sensazione di disagio addominale che include sensazioni di bruciore o dolore all'ombelico che si verificano durante o dopo aver mangiato. Gli studi hanno dimostrato che l'asparago racemosus ha dimostrato di essere efficace quanto i farmaci moderni disponibili in commercio nel trattamento della dispepsia.

7. Potenziale anticancro

Secondo uno studio pubblicato su Cancer Letters, le saponine grezze trovate nei germogli di asparagi hanno mostrato attività antitumorale. Uno studio del 2016 pubblicato sul Journal of Functional Foods ha anche scoperto che le saponine inducono caratteristiche tipiche dell'apoptosi. I risultati di questo studio potrebbero offrire una potenziale strategia di intervento dietetico per gestire le cellule tumorali del colon-retto umane. Inoltre, gli asparagi aiutano anche ad elevare i livelli di glutatione, un composto antiossidante e disintossicante.

8. Aiuta nella perdita di peso

Secondo uno studio sulla rivista Phytotherapy Research, l'assunzione supplementare di Sambucus nigra e Asparagus Officinalis ha facilitato il miglioramento del peso medio, della pressione sanguigna, del benessere fisico ed emotivo e della qualità della vita dei partecipanti.

9. Proprietà anti-diabetiche

Secondo uno studio del 2012 pubblicato sul British Journal of Nutrition, l'estratto di asparagi ha proprietà antidiabetiche e migliora la secrezione di insulina. Inoltre, in un altro studio sui ratti pubblicato sull'Indian Journal of Experimental Biology, gli asparagi migliorano la nefropatia diabetica precoce (una malattia renale).

10. Allevia i postumi di una sbornia

L'estratto di radice di asparagi selvatici contiene aminoacidi essenziali che possono rivelarsi efficaci nel curare i postumi di una sbornia. Una sbornia si riferisce allo spiacevole effetto fisiologico causato dal consumo sostanziale di bevande alcoliche. I suoi sintomi includono ansia, affaticamento e disturbi allo stomaco come nausea, vomito e disidratazione. Studi di ricerca hanno dimostrato che le foglie ei germogli degli asparagi contengono una buona quantità di minerali inorganici, che aiutano anche a proteggere le cellule del fegato dagli effetti tossici dell'alcol.

11.Cura degli occhi

Gli asparagi sono una buona fonte di vitamina A, essenziale per una vista sana. Grazie alla presenza di antiossidanti, aiuta a difendere la retina dai danni provocati dai radicali liberi dell'ossigeno. La presenza dell'aminoacido glutatione al suo interno aiuta anche a ridurre il rischio di disturbi agli occhi come cataratta e cecità notturna.

12.Tratta i reumatismi

L'artrite reumatoide è una condizione cronica che provoca l'infiammazione delle articolazioni. Gli studi hanno dimostrato che il consumo di alimenti ricchi di folati come gli asparagi, che possiede anche proprietà antinfiammatorie, può aiutare ad alleviare il dolore e alleviare il malfunzionamento generale del corpo associato all'artrite.

13.Ricco di Rutina

Gli asparagi sono anche una ricca fonte di rutina, un flavonoide che possiede proprietà antinfiammatorie ed è usato per curare le emorroidi e prevenire la coagulazione del sangue. Migliora la permeabilità dei capillari, rafforza i vasi sanguigni e li protegge dalla fragilità. La rutina previene anche l'indurimento delle arterie riducendo la viscosità del sangue e aiuta ad alleviare l'ipertensione, ridurre il colesterolo e mantenere la salute cardiovascolare.

14. Proprietà neuroprotettive

Gli studi hanno dimostrato che l'asparago racemosus è efficace nel ridurre il rischio di malattie neurodegenerative come l'Alzheimer, il Parkinson e le malattie di Huntington. Questi effetti benefici sono attribuiti alla presenza in esso di fitoestrogeni che hanno determinati effetti neuroprotettivi. Le malattie neurodegenerative sono condizioni genetiche o periodiche che colpiscono i neuroni del cervello umano e il corpo normalmente non ha la capacità di sostituire i neuroni danneggiati.

15. Allevia la depressione

La ricerca scientifica ha dimostrato l'efficacia dell'asparago racemosus come farmaco ansiolitico e antidepressivo. Aiuta a migliorare la memoria, aumenta la produzione e la secrezione di estrogeni e ha un effetto rivitalizzante e calmante sul sistema nervoso.

16. Dà sollievo dai sintomi dell'epilessia

L'epilessia è una malattia cronica che colpisce il cervello e porta a convulsioni o convulsioni ricorrenti. Il cervello trasmette segnali anomali a causa di cambiamenti irreversibili nei tessuti cerebrali. Le radici dell'asparago racemosus possono fornire sollievo dai sintomi dell'epilessia. Una ricerca del 2016 pubblicata su Epilepsy& Il comportamento suggerisce che l'estratto di asparago racemoso può fornire sollievo dalle convulsioni indotte dal PTZ e dai problemi di memoria.

17.Tratta le infezioni del tratto urinario

Studi di ricerca dimostrano che l'asparago racemosus possiede un effetto antiurolitico, che aiuta a trattare le infezioni del tratto urinario. A causa delle proprietà diuretiche del vegetale, il consumo di asparagi aumenta la frequenza e il volume della minzione. Questo aiuta a disintossicare e scovare i rifiuti tossici dal corpo. Secondo la ricerca, l'effetto antiurolitico può essere attribuito alla presenza di antiossidanti e vitamine essenziali C ed E.

È anche noto per dare un odore particolare e pungente all'urina, che è del tutto normale. Questo perché gli asparagi scompongono i suoi costituenti di ammoniaca e zolfo in composti chimici volatili che aiutano effettivamente il corpo a disintossicarsi.

18. Mantiene il livello di colesterolo nel sangue

Gli studi hanno confermato il fatto che la ricchezza di antiossidanti negli asparagi ha il potenziale per trattare lo stress ossidativo, insieme ad altri disturbi come l'iperlipidemia e l'ipercolesterolemia. Queste malattie indicano la presenza di un alto contenuto di grassi e colesterolo nel corpo, che può ulteriormente rappresentare una grave minaccia per condizioni fatali come le malattie cardiovascolari e l'aterosclerosi.

19. Usi culinari degli asparagi

Gli asparagi hanno un sapore delicato e possono essere consumati crudi, grigliati o arrostiti. Può essere aggiunto come ingrediente a sottaceti, ricette di insalate e zuppe. I germogli di questa pianta vengono gustati come antipasto e vengono preparati in diversi modi in tutto il mondo. Richiede una cottura minima, che ha dato vita a un famoso detto romano, “Veloce come cuocere gli asparagi”, per tutto ciò che deve essere fatto velocemente.

Applicazione dell'estratto di radice di asparagi:

1. Prodotti farmaceutici per la cura della salute

2. Supplementi per la salute

3. Alimenti per bambini, bevande solide, latticini, cibi istantanei, snack, spezie, cibi di mezza età e vecchi, cibi da forno, snack, bevande fredde per cibi freddi, ecc.

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