Boswellia Definizione:
Boswellia(Boswellia serrata), noto anche come incenso indiano, appartiene a una famiglia di alberi resinosi rinomati per il loro olio aromatico. Gli alberi di Boswellia sono originari del Nord Africa e del Medio Oriente, ma la particolare specie Boswellia serrata cresce nelle foreste secche e montuose dell'India occidentale e centrale.
Gli alberi di Boswellia hanno una corteccia spessa e carnosa che produce una gomma contenente zuccheri naturali, oli essenziali e diversi acidi triterpenici noti come acidi boswellici. Questi acidi sono la fonte delle proprietà medicinali di Boswellia.
Usi tradizionali
Fin dai tempi antichi, l'incenso è stato utilizzato in Africa, Cina, India e Medio Oriente per la prevenzione e il trattamento di varie malattie, in particolare malattie infiammatorie croniche .
Le resine di questa erba sono state tradizionalmente utilizzate per trattare l'artrite reumatoide e altre malattie infiammatorie come la malattia di Crohn .
Boswellia serrataè una delle erbe antiche più apprezzate dell'Ayurveda. Nel sistema medico indiano, è stato usato come agente antinfiammatorio, anti-artritico e analgesico .
Nella medicina tradizionale cinese, l'incenso diB. carteriiè comunemente usato come rimedio per migliorare la circolazione sanguigna e alleviare il dolore .
La medicina moderna e la farmacologia supportano alcune delle proprietà antiartritiche, antinfiammatorie, cardiache, antidolorifici e che proteggono il fegato.
A cosa è usato boswellia?
Osteoartrite. Alcune ricerche mostrano che l'assunzione di alcuni estratti diBoswellia(5-Loxin, Wokvel, ApresFLEX, precedentemente noto come Aflapin) può ridurre il dolore fino al 65% e migliorare la mobilità nelle persone con osteoartrite nelle articolazioni. Altre ricerche mostrano che l'assunzione di prodotti combinati contenenti boswellia e altri ingredienti a base di erbe può anche ridurre il dolore e migliorare la funzione nelle persone con osteoartrite.
Danni alla pelle causati dalla radioterapia. Alcune ricerche mostrano che l'applicazione di una crema per la pelle contenente il 2% di boswellia (Bosexil di Indena SpA) durante il trattamento con radiazioni aiuta a prevenire lo sviluppo di gravi arrossamento della pelle.
Colite ulcerosa. L'assunzione di boswellia sembra migliorare i sintomi della colite ulcerosa in alcune persone. Per alcune persone, boswellia sembra funzionare così come il farmaco da prescrizione sulfasalazina. Alcune ricerche dimostrano che può indurre la remissione delle malattie dal 70 all'82 per cento delle persone.
Pelle che invecchia. Le prime ricerche mostrano che l'applicazione della crema boswellia sul viso riduce le linee superficiali fini, la rugosità e i danni solari nelle donne con pelle danneggiata dal sole. Ma la colorazione della pelle e la rughe non sono migliorate.
Asma. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di estratto di boswellia (S-compound di Rahul Pharma) potrebbe aiutare a migliorare la respirazione, ridurre gli attacchi improvvisi e ridurre alcuni sintomi nelle persone con asma.
Tumori cerebrali. Le prime ricerche suggeriscono che la boswellia potrebbe avvantaggiare le persone con tumori cerebrali. Assumere 4200 mg di boswellia al giorno sembra ridurre le dimensioni del tumore.
Cefalea. Prove limitate suggeriscono che la boswellia potrebbe ridurre la frequenza e l'intensità del mal di testa a grappolo.
Malattia infiammatoria intestinale che colpisce il colon (colite collagenosa). Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di 1200 mg di boswellia al giorno per 6 settimane aumenta il tasso di remissione nelle persone con colite collagene.
Malattia di Crohn. Alcune prime ricerche mostrano che l'assunzione di estratto di boswellia riduce i sintomi della malattia di Crohn. Ma altre ricerche più affidabili non mostrano alcun beneficio.
Diabete. La ricerca suggerisce che l'assunzione di boswellia 800 mg al giorno dopo un pasto migliora i livelli di zucchero nel sangue e colesterolo nei pazienti con diabete di tipo 2.
Dolori articolari. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di un prodotto specifico contenente solfato di glucosammina, metilsufonlylmetano, estratto di corteccia di salice bianco,radice di zenzeroconcentrato, estratto di boswellia, estratto di radice di curcuma, cayenne e acido ialuronico (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC) tre volte al giorno per 8 settimane riduce il dolore articolare. Ma questo prodotto non sembra aiutare la rigidità o il funzionamento delle articolazioni.
Trauma neurologico. Le prime ricerche suggeriscono che l'assunzione di boswellia 360 mg tre volte al giorno per 6 settimane non aiuta i pazienti a seguito di una lesione cerebrale traumatica.
Artrite reumatoide (RA). I risultati della ricerca sono finora contrastanti sull'efficacia della boswellia nel trattamento di RA.
Lividi.
Altre condizioni.
Sono necessarie ulteriori prove per valutare la boswellia per questi usi.
