Cosa vede palmetto fare per una donna?

Meccanismo d'azione

Le bacche di Serenoa contengono acidi grassi noti collettivamente come liposterolo e nominati individualmente come acidi laurici, oleici, mirtinici e linoleici. Tutti questi acidi grassi hanno dimostrato di inibire l'enzima 5 alfa-reduttasi, trovato nelle ghiandole surrenali (e negli uomini, anche nella prostata) che converte il testosterone nella sua forma più attiva, il diidrotestosterone. Le donne con irsutismo e testosterone elevato possono avere un'eccessiva attività enzimatica 5 alfa-reduttasi. La calvizie maschile, nota anche come alopecia androgena negli uomini, e il diradamento dei capelli nelle donne possono anche essere iniziati e promossi quando la 5 alfa-reduttasi è regolata.Sega palmettoha dimostrato di promuovere la crescita dei capelli rispetto al placebo negli uomini con alopecia androgenica, e l'erba potrebbe avvantaggiare anche le donne.

Gli androgeni elevati sono il segno distintivo del PCOS nelle donne. Serenoa ha dimostrato di ridurre l'assorbimento di androgeni, tra cui diidrotestosterone e testosterone, nei tessuti del 40%. La prolattina è tipicamente elevata nelle donne con PCOS e una delle principali cause di amenorrea e infertilità.

Nelle donne con PCOS, la prolattina elevata può sopprimere la maturazione del follicolo, l'ovulazione e contribuire alle cisti ovariane. Studi su animali mostrano che Saw Palmetto inibisce i recettori della prolattina sulle cellule ovariane e riduce l'attività basale dei canali K(+) e della protein chinasi C coinvolta nella trasduzione dei segnali di prolattina.

saw palmetto

Ricerca basata sull'evidenza

C'è stata una grande quantità di ricerche riguardanti Saw Palmetto e la sua capacità di trattare le malattie della prostata negli uomini, ma pochissima ricerca nelle donne. Le tossine ambientali possono interrompere lo sviluppo riproduttivo e la funzione imitando e inibendo steroidi endogeni che contribuiscono all'infertilità, alla sindrome ovarica policistica, ai tumori ormonali, alle malattie tiroidee e ad altri disturbi.

Saw Palmetto può aiutare a ridurre gli androgeni elevati e la prolattina tipicamente visti nelle donne con PCOS. Studi sugli animali mostrano Saw Palmetto per bloccare i recettori della prolattina sulle cellule ovariane che esprimono esente da recettori della prolattina.

Sicurezza in gravidanza e allattamento

Non ci sono informazioni sulla sicurezza di Saw Palmetto in gravidanza o allattamento nella letteratura scientifica o tradizionale.

Sicurezza generale

C'è stato un rapporto aneddotico di una singola incidenza di epatite colestatica in un paziente che utilizza Saw Palmetto, tuttavia il dosaggio che va all'interno del normale dosaggio umano (9,14 o 22,86 mg / kg / peso corporeo / giorno) non ha elevato enzimi epatici o altri biomarcatori di tossicità epatica nei ratti. Un altro studio sul ratto non ha mostrato prove di epatotossicità a 150 e 300 mg/kg. Una valutazione dettagliata della sicurezza su 225 uomini che utilizzano 160 mg di Saw Palmetto due volte al giorno non ha rilevato effetti collaterali significativi o tossicità rispetto al placebo. Saw Palmetto può interagire con i prodotti farmaceutici attraverso effetti citocromi p450.

Dosaggio: da 160 a 450 mg due volte al giorno di un estratto contenente il 45-95% di acidi grassi.

Come dovrei prendere visto palmetto?

Quando si considera l'uso di integratori a base di erbe, consultare il medico. Si può anche prendere in considerazione la consultazione di un praticante che è addestrato nell'uso di integratori a base di erbe / salute.

Se si sceglie di utilizzare saw palmetto, utilizzarlo come indicato sulla confezione o come indicato dal medico, dal farmacista o da un altro operatore sanitario. Non utilizzare più di questo prodotto di quanto raccomandato sull'etichetta.

Saw palmetto può essere assunto con il cibo se ti sconvolge lo stomaco.

Non utilizzare forme diverse (capsule, compresse, tinture, forme topiche, ecc.) di sega palmetto allo stesso tempo senza un consiglio medico. L'uso di diverse formulazioni insieme aumenta il rischio di sovradosaggio.

Saw palmetto può influenzare la coagulazione del sangue e può aumentare il rischio di sanguinamento. Se hai bisogno di un intervento chirurgico, di un lavoro dentale o di una procedura medica, smetti di prendere la sega palmetto con almeno 2 settimane di anticipo.

Chiamare il medico se le condizioni che si sta trattando con sega palmetto non migliorano, o se peggiora durante l'utilizzo di questo prodotto.

Le donne possono prendere Saw Palmetto?

Saw palmetto è un tipo di piccola palma con piccole bacche che viene utilizzata in medicina per centinaia di anni, ma in tempi moderni, l'estratto dalle bacche di palmetto segato è stato applicato a una vasta gamma di problemi medici. Negli uomini, saw palmetto è più importante prescritto come rimedio naturale per i problemi alla prostata, compresi i sintomi di iperplasia prostatica benigna (un ingrossamento della ghiandola prostatica).1

Studi e revisioni della letteratura scientifica hanno scoperto che la maggior parte di questi effetti sono causati dalle interazioni di Palmetto con ormoni androgeni e intermediari. In particolare, saw palmetto è noto per inibire la 5-alfa reduttasi, l'enzima responsabile della conversione del testosterone in DHT (diidrotestosterone).2 Mentre il DHT ha le sue funzioni, i livelli di DHT in eccesso sono noti per contribuire ai suddetti problemi alla prostata e all'alopecia androgena, meglio nota come calvizie maschile o femminile.3

Il fatto è che il testosterone non è solo un ormone trovato negli uomini. Le donne producono anche testosterone, che svolge un ruolo vitale in diverse funzioni corporee, ma troppo testosterone può causare squilibri ormonali che possono causare tutta una serie di problemi. Saw palmetto può aiutare a inibire il testosterone e altri ormoni androgeni e mantenere un equilibrio ormonale nelle donne.4 Dare un'occhiata ad alcuni dei benefici per la salute della sega palmetto per le donne.

Saw Palmetto Benefici

1. Saw Palmetto per la caduta dei capelli delle donne

Come per gli uomini, l'alopecia androgenetica nelle donne è causata dalla conversione del testosterone in DHT. L'eccesso di DHT fa restringere i follicoli piliferi nel cuoio capelluto. Ciò accorcia la fase di crescita del ciclo dei capelli allungando la fase di riposo, con conseguente perdita di capelli.

Gli uomini hanno naturalmente più testosterone delle donne, ma la calvizie può ancora verificarsi nelle donne, specialmente man mano che invecchiano. Negli uomini, la calvizie inizia tipicamente dalle tempie e dalla parte superiore della testa. Le donne di solito sperimentano il diradamento dei capelli che inizia dalla parte, dove i capelli vanno giù su entrambi i lati della testa.5

Saw palmetto per la caduta dei capelli delle donne può funzionare allo stesso modo degli uomini. Come accennato, l'estratto di palmetto sega è stato trovato per inibire la 5-alfa reduttasi nel cuoio capelluto, impedendo la conversione del testosterone in DHT. Uno studio ha suggerito che la combinazione di inibitori della 5-alfa reduttasi (come l'estratto di palmetto sega) con agenti antinfiammatori potrebbe offrire un approccio efficace per ridurre i sintomi dell'alopecia androgenetica.6

2. Saw Palmetto per l'irsutismo nelle donne

Dove il DHT in eccesso restringe i follicoli piliferi nel cuoio capelluto, può avere l'effetto opposto sui follicoli piliferi intorno al corpo, con conseguente eccesso di peli del corpo caratterizzati da irsutismo. L'irsutismo si riferisce alla presenza di peli grossolani sul corpo. Si ritiene che colpisca circa il 5-10% delle donne. Le donne con un accumulo di DHT possono sperimentare un improvviso eccesso di crescita dei capelli in aree in cui gli uomini di solito coltivano capelli, anche sull'addome, sul viso e sulle braccia.7 Ha visto il potenziale di Palmetto per bloccare il DHT e regolare l'equilibrio ormonale può aiutare a prevenire la crescita dei peli del corpo in eccesso nelle donne.

3. Sega Palmetto per acne

Mentre non esiste una causa singolare nota per l'acne, la scienza capisce che gli ormoni possono svolgere un ruolo importante nella formazione dell'acne. Gli studi dimostrano che le ghiandole che producono sebo sono prontamente stimolate dagli ormoni androgeni prodotti nella pelle. Il DHT è uno dei più potenti di questi androgeni e può essere trovato nelle ghiandole sebacee. Ciò suggerisce che l'eccesso di DHT potrebbe portare a una sovrapproduzione di sebo.8 Mentre il sebo è necessario per proteggere la pelle e bloccare l'umidità, troppo può ostruire i pori, con conseguente punti neri, punti bianchi e cisti caratteristici dell'acne.

Se soffre di acne ormonale, il medico può suggerire di vedere palmetto in forme orali o topiche. Le forme topiche possono aiutare a controllare la produzione di DHT sulla superficie della pelle e all'interno di pori e ghiandole sebacee, mentre le forme orali di palmetto sega possono aiutare a regolare il DHT (e la produzione di sebo) dall'interno.

4. Saw Palmetto per sintomi di menopausa

La menopausa segna la fine dei cicli mestruali di una donna. In media, la menopausa si verifica all'età di 45 anni. Una donna raggiunge ufficialmente la menopausa un anno dopo il suo ultimo periodo. Chimicamente, la menopausa si verifica perché le ovaie smettono di creare ormoni riproduttivi, vale a dire estrogeni e progesterone. Ciò può comportare una varietà di sintomi fisici ed emotivi che portano e dopo aver raggiunto la menopausa. I sintomi possono includere:

Vampate

Sudori notturni

Periodi di modifica o irregolari

Secchezza vaginale

Problemi di sonno

Umore

Diradamento dei capelli9

Mentre i livelli di testosterone diminuiscono con l'età, non vede così drastico di un declino come estrogeni e progesterone durante la menopausa.10 Saw palmetto ha dimostrato di interagire con i recettori degli estrogeni12 e può aiutare a sostenere l'equilibrio ormonale durante la menopausa.

5.Saw Palmetto per PCOS

La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è un disturbo ormonale che è caratterizzato da ovaie ingrossate che contengono follicoli (liquidi) che circondano le uova, causando malfunzionamenti delle ovaie, che possono portare a problemi ormonali. Ciò si verifica nelle donne in età riproduttiva e può comportare periodi mestruali prolungati o rari e alti livelli di androgeni. Gli alti livelli di androgeni possono contribuire all'irsutismo, alla calvizie femminile e all'acne grave. Se non trattato, il PCOS può causare una varietà di complicazioni, tra cui disturbi dell'umore, infertilità, problemi di sonno e sindrome metabolica (nota per ipertensione, alti livelli di zucchero nel siero e altri sintomi che potrebbero aumentare il rischio di malattie cardiovascolari).11

Gli studi hanno scoperto che l'estratto di palmetto può essere benefico per le donne con sindrome dell'ovaio policistico. Saw palmetto contiene diversi acidi grassi noti come liposterolo (acidi laurico, oleico, mirtistico e linoleico) che sono noti per inibire la 5-alfa reduttasi, impedendo così la conversione del testosterone in DHT. Il DHT può contribuire all'irsutismo e all'alopecia androgena associata al PCOS.

Effetti collaterali di Saw Palmetto

1. Interferisce con i contraccettivi: Saw palmetto è generalmente considerato sicuro per l'uso, ma non è raccomandato per le donne in gravidanza o in allattamento. La sua interazione con i tuoi ormoni significa che può anche ridurre l'effetto dei contraccettivi orali.

2. Dolore: In rari casi, il palmetto sega può causare lievi mal di testa o dolori allo stomaco.

3. Interferisce con la coagulazione: È stato anche dimostrato che influisce sulla coagulazione5, quindi usa con cautela se stai assumendo diluenti del sangue.

Saw palmetto per le donne può fornire una varietà di benefici per la salute e il benessere. Consultare il medico se si pensa che palmetto sia giusto per voi.

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Fonti:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/318782.php

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4002402/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/68082.php

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK216069/

https://www.healthline.com/health/saw-palmetto-hair-loss

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3137880/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2856356/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6258368