1.Può MCT caffè antiproiettile in polvere davvero perdere peso?
Se siete costantemente preoccupati per perdere peso, si dovrebbe trovare che di recente, un caffè antiproiettile che sostiene di essere in grado di perdere peso ha tranquillamente acceso. Molte persone lo usano per la sostituzione del pasto e trovano che l'effetto è abbastanza buono. Ci sono tali feedback, come anti-fame, rinfrescante e più veloce. Questo caffè è davvero così incredibile?
Attraverso la lista degli ingredienti, si può trovare che, senza eccezione, una cosa chiamata "triglicerido a catena media" è stato aggiunto. Quindi cos'è il trigliceridi a catena media?
Trigliceridi a catena media (Mct) è una specie di acido grasso saturo. Può essere assorbito nei villi di piccole cellule di mucosa intestinale o entrare nelle cellule senza digestione e assorbimento nel corpo umano. Il triglicerida è veloce, e l'acido grasso a catena media prodotto non ha bisogno di essere ri-esterificato per sintetizzare il trigliceridio nelle cellule intestinali, ma entra direttamente nel fegato dalla vena del portale sotto forma di acido grasso, senza il trasferimento di acyltransferase carnitina direttamente nelle cellule del fegato per l'ossidazione. È rapidamente ed efficientemente decomposto nel fegato per produrre energia.
Mctpuò fornire rapidamente energia al corpo senza accumulare accumulazione di grasso nel corpo. Tuttavia, uso eccessivo può essere rapidamente ossidato per produrre più corpi chetoni, causando nausea, vampate di calore facciale, trombophlebitis, e cambiamenti in EEG.
I pazienti con diabete, chetotossicità, acidosi e cirrosi non devono essere utilizzati in grandi quantità.
Si può vedere che anche se i trigliceridi a catena media hanno l'effetto di aiutare a perdere peso, il rischio non può essere ignorato.
I nutrienti del caffè antiproiettile sono singoli, e le persone che perdono peso per lungo tempo come sostituzione del pasto possono facilmente portare a mancanza di nutrienti, metabolismo lento nel corpo, pelle fioca, e liguida, che sono contrari alla salute.
Pertanto, la perdita di peso scientifica deve essere basata su proteine, vitamine, minerali, acidi grassi essenziali e acqua e altri nutrienti, a seconda dei casi, ridurre l'assunzione di energia, regolare la proporzione di nutrienti nella capacità di produzione e con una quantità appropriata di esercizio fisico. La perdita di peso sotto la supervisione di un professionista della nutrizione di solito può essere fatta con meno sforzo.
