Polvere di spirulina

Introduzione della polvere di spirulina:

Polvere di spirulina è una classe di piante inferiori appartenenti alla famiglia dei cianobatteri. Come i batteri, non hanno veri nuclei nelle cellule, quindi sono anche chiamati cianobatteri. La struttura cellulare dei cianobatteri è primitiva e molto semplice. È il primo organismo fotosintetico sulla terra ed è sopravvissuto per 3,5 miliardi di anni su questo pianeta. Cresce nell'acqua ed è visibile al microscopio come filamento a spirale. Negli alimenti per la salute, la spirulina è generalmente superiore al 65%.

Spirulinaè una biomassa di cianobatteri (alghe blu-verdi) che può essere consumata dall'uomo e da altri animali. Le due specie sono Artrospira platensis e A. maxima.

Polvere di spirulinaè spesso venduto in polvere, ma è disponibile anche in capsule, compresse e succhi. La polvere viene talvolta aggiunta ai frullati. Sebbene ci sia un gran numero di specie di alghe blu-verdi comunemente indicate come "spirulina", la maggior parte degli integratori di spirulina contieneAphanizomenon flos-aquae,Spirulina maximaOSpirulina platensis.

La spirulina (ficocianina) è un pigmento blu derivato dalle alghe blu-verdi. La polvere di spirulina è ricca di proteine, vitamine, minerali, carotenoidi e antiossidanti che possono aiutare a proteggere le cellule dai danni. La Spirulina Blu è nota per avere un alto contenuto nutrizionale: aumenta il sistema immunitario, aumenta il metabolismo e migliora la digestione! La spirulina è nota per la sua abbondanza di vitamine del gruppo B che può migliorare i livelli di energia.

Spirulina Polvere Informazioni di base:

Spirulina Benefici in polvere

1. Essere una potenza di nutrienti: Spirulina include vitamine B1, 2 e 3, ferro, magnesio, ferro e potassio. Gli studi dimostrano che è davvero uno degli alimenti più ricchi di nutrienti che ci siano, qualificarlo per lo stato di superfood in piena regola. Ma la ricerca scientifica dice anche che non tutte le spirulina hanno la stessa quantità di benefici; alcune fonti di spirulina sono migliori di altre.

2. Aiuta il corpo a stanare le tossine, compresi i metalli pesanti: La spirulina è un disintossicante così potente che a volte viene utilizzata come filtro naturale dell'acqua, tenendo fuori piombo, mercurio e altre tossine gravemente dannose. Il motivo per cui funziona così bene è perché contiene proteine e peptidi che sono particolarmente bravi a legarsi alle tossine ed escrerle dal corpo. In questo modo, non vengono assorbiti nel flusso sanguigno e si fanno strada nel tuo sistema.

3. Potenzia il sistema immunitario: sai come riempire la tua stanza di piante d'appartamento può aiutarti a respirare meglio? Le piante non sono l'unico verde che ha questo effetto: anche queste alghe dai colori vivaci possono farlo. La spirulina contiene un composto chiamato ficocianina, un antiossidante che combatte tutto ciò che potrebbe causare danni alle cellule. Se senti un raffreddore in arrivo - o tutti quelli intorno a te sembrano essere malati - non può far male lavorare un po 'di spirulina in più nella tua dieta per dare alle tue cellule immunitarie che hanno aggiunto uno strato di protezione.

4. Può abbassare la pressione sanguigna: Quell'effetto antiossidante funziona a favore anche della pressione sanguigna, aiutando ad aumentare il flusso sanguigno. La spirulina aumenta la produzione di ossido nitrico, una molecola di gas che aiuta ad allargare i vasi sanguigni. In questo modo, il sangue scorre più facilmente e il cuore non deve lavorare così duramente.

5. Può supportare una sana gestione del peso: prima di tutto, anche se la spirulina èCompletodi nutrienti, ha solo 20 calorie per cucchiaio. Contiene anche un amminoacido chiamato l-fenilalanina, che è stato collegato alla soppressione dell'appetito.

6. Aumenta la resistenza per gli atleti: le barrette proteiche spirulina sono la prossima grande cosa? Forse dovrebbero essere. Gli studi dimostrano che prenderlo regolarmente può a maggiorare la resistenza degli atleti. Perché? È meglio che tu creda che un migliore flusso sanguigno ne sia parte. Pensa a quanto deve funzionare il tuo cuore quando stai cercando di scalare quella classifica del Peloton. Qualsiasi spinta nel reparto flusso sanguigno aiuterà la resistenza quando ne hai più bisogno.

7. Aiuta la resistenza muscolare: più di un drogato CrossFit? Ci sono anche alcuni vantaggi per te. Gli studi hanno dimostrato che gli atleti che prendono la spirulina su base regolare non si stancano così facilmente quando sollevano pesi come le persone che non la prendono. Questo, ancora una volta, si riduce a un migliore flusso sanguigno. Ma raccogliere i frutti di tutti i nutrienti - forse in particolare la proteina in questo caso - è anche un fattore che contribuisce.

8. Previene le infezioni ricorrenti del lievito: Ci stiamo andando. Si scopre che il piccolo gigante verde può aiutare a bilanciare i batteri vaginali. Proprio come la spirulina è un magnete per tossine come i metalli pesanti, attrae anche le cellule candida e può scaricarle dal corpo. E non sta solo portando l'equilibrio al di sotto; la stessa linea d'azione può accadere anche nel tuo intestino, per aiutare a portare equilibrio anche lì.

9. Aiuta a combattere le allergie: se polline, peli di cane, erba o altri fattori ambientali stanno mettendo le tue allergie in overdrive, la spirulina può entrare in azione, combattendole. Il dosaggio consigliato: due grammi al giorno per tenere gli occhi chiari e il naso dalla corsa. Chi ha bisogno di OTC quando puoi andare

Soluzione di formulazione:

Coltivato in tutto il mondo, Arthrospira viene utilizzato come integratore alimentare o cibo intero. È anche usato come integratore alimentare nell'industria dell'acquacoltura, dell'acquario e del pollame.

1. Ha alcuni effetti preventivi e inibitori sull'ipertensione (ipertensione, alto contenuto di sangue, glicemia alta)

2. Ha un certo effetto curativo sulla gastroenterologia cronica, sullo stomaco e sull'ulcera duodenale.

3. Può lassativo e trattare l'acne.

4. in grado di bellezza e perdere peso.