Sfuso di polvere di clorella

Cos'è la massa di polvere di clorella?

Sfuso di polvere di clorellaprende il nome dalla parola greca cloro, che significa "verde", e dal suffisso latino ella, che significa "piccolo". Ma mentre queste alghe verdi uni celle possono essere sul lato in miniatura, sono anche incredibilmente potenti.

La massa di polvere di clorella contiene alti livelli di proteine, catene di aminoacidi e grassi sani, nonché altri nutrienti essenziali. Non sorprende che ora sia visto come un superfood altamente promettente che può essere utilizzato per supportare i livelli di energia fornendo allo stesso tempo una disintossicazione fisica dai metalli pesanti. La nostra polvere di clorella è anche una buona fonte di fitonutrienti, tra cui potassio, beta-carotene, clorofilla, fosforo, biotina, magnesio e vitamine del complesso B.

È facile capire perché la clorella è considerata uno dei superfood più ricchi di nutrienti disponibili oggi. A causa delle offerte di calcio, ferro, omega-3 e clorella di fibre, la nostra polvere di clorella può essere utilizzata per aumentare il sistema immunitario, combattere i segni dell'invecchiamento e sostenere una serie di condizioni relative alla pressione sanguigna, al colesterolo e ai livelli di zucchero nel sangue. La polvere di clorella può anche sostenere una delicata disintossicazione dei metalli pesanti, consentendo una pulizia fisica più efficace delle tossine.

Informazioni di base:

Benefici alla rinfusa della polvere di clorella:

1.La clorella è carica di sostanze nutritive

La clorella è una enorme proteina del 60%, e a differenza della maggior parte degli alimenti vegetali, contiene tutti e nove gli amminoacidi essenziali. È anche ricco di acidi grassi omega-3 EPA e DHA, ferro, vitamina C, vitamina B-12, oltre a antiossidanti. Come bonus aggiuntivo, ha tracce di minerali come magnesio, rame, zinco, potassio e calcio. In altre parole, le statistiche nutrizionali fondamentalmente leggono come un multivitaminico top di serie.

2.It rafforzare il sistema immunitario

L'aggiunta di clorella alla tua dieta potrebbe dare al tuo corpo un'oomph in più per scongiurare le infezioni. Le alghe contengono immunostimolatori, che stimolano il sistema immunitario e aiutano a mantenerlo in forma di combattimento. In effetti, un piccolo studio ha scoperto che l'assunzione di 5 grammi di clorella al giorno per 8 settimane ha migliorato alcuni marcatori di risposta immunitaria nelle persone sane.

3.It può aiutare a tenere sotto controllo il colesterolo

Il colesterolo alto può acuirsi il rischio di malattie cardiache, ma l'assunzione di clorella in polvere alla rinfusa insieme a mangiare una dieta sana e l'esercizio fisico può aiutare ad abbassare il colesterolo totale e i trigliceridi nelle persone con numeri leggermente elevati. Il beneficio sembra provenire dall'alto livello di carotenoidi della clorella, antiossidanti noti per svolgere un ruolo importante nella salute del cuore.

4.La clorella fa cose buone per il tuo intestino

Stai cercando di ottenere più prebiotici nella tua dieta? Non guardare oltre la clorella. È una ricca fonte di prebiotici come polisaccaridi e oligosaccaridi, che svolgono un ruolo chiave nel nutrire i batteri buoni nell'intestino e mantenere sano il microbioma.

5.It combatte i danni ossidativi e lo stress.

Lo stress ossidativo dei radicali liberi causa danni alle cellule, che nel tempo possono aumentare il rischio di malattie croniche. Dove entra in giro la clorella? È carico di composti antiossidanti tra cui vitamina C, beta carotene, licopene, luteina e clorofilla, che possono aiutare a ridurre al minimo i danni causati dai radicali liberi e possono aiutare a ridurre il rischio di malattie croniche.

6.La clorella potrebbe aiutare a tenere sotto controllo la glicemia

Gestire la glicemia è importante per evitare il diabete di tipo 2 e promuovere la salute generale. Mentre la clorella non è un proiettile magico (le tue migliori difese contro il T2D stanno mangiando bene, tenendo d'mente il tuo peso e esercitandoti), prenderlo regolarmente potrebbe essere d'aiuto. Sia le persone sane che quelle ad alto rischio di problemi di zucchero nel sangue hanno abbassato i loro livelli di glucosio nel sangue a digiuno dopo aver preso la clorella ogni giorno per 12 settimane, uno studio ha mostrato.

7.It i tuoi allenamenti

Hai bisogno di una spinta in palestra? La clorella potrebbe essere d'aiuto. Grazie ai suoi amminoacidi a catena ramificata, l'assunzione di 6 grammi di roba al giorno per 4 settimane ha dimostrato di migliorare l'assunzione di ossigeno degli esercizi, che è un marcatore chiave di resistenza.

8.È come una guardia di sicurezza per i tuoi occhi

Nel corso del tempo, la luce blu emessa dal sole può danneggiare le cellule della retina e avaro il rischio di problemi di vista come la degenerazione maculare legata all'età. (Anche telefoni e laptop emettono luce blu, ma non ci sono prove che la luce blu dei dispositivi elettronici danneggi gli occhi, anche se può pasticciare con il sonno.) La clorella è una potente fonte di luteina e zeaxantina, due antiossidanti hanno dimostrato di combattere gli effetti dannosi della luce blu e il minor rischio di degenerazione maculare.

9.È una fonte senza pesce di omega-3

Pesci grassi come salmone e tonno ottengono effettivamente i loro omega-3 EPA e DHA mangiando piante come la clorella. Quindi, se non sei un fan dei frutti di mare o semplicemente non lo mangi molto spesso, puoi legittimare vai direttamente alla fonte e ottenere i tuoi omega-3 da integratori a base di alghe come la clorella.

10.La clorella può aiutare ad alleviare il PMS e il dolore di periodo

Alcune ricerche suggeriscono che l'assunzione di integratori di clorella può aiutare ad alleviare il dolore del periodo. Uno studio su 44 ragazze con crampi mestruali ha scoperto che l'assunzione di 1,5 grammi di clorella al giorno per 8 settimane ha migliorato i sintomi come crampi, mal di testa, affaticamento e diminuzione dell'infiammazione.

Applicazione:

1. Applicato nel campo alimentare, contiene molti aminoacidi, vitamine, minerali e altri nutrienti, che possono aiutare il corpo con una migliore assistenza sanitaria;

2.Applicato in campo farmaceutico, esistono varie forme, come compresse, capsule e polvere, queste possono prevenire varie malattie;

3. Applicato in campo cosmetico, è in grado di nutrire e curare la pelle.

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