Polvere di chokeberry nero

Cos'è black chokeberry powder

Polvere di chokeberry neroè fatto di bacche scure e succose raccolte dai cespugli di bacche di aronia ed è pieno di vitamine rinfrescanti. Bacche biologiche finlandesi. Niente zuccheri aggiunti. Chokeberry è un frutto che viene comunemente mangiato come cibo in Russia e in alcune parti dell'Europa orientale.

Le persone usano la polvere di chokeberry per malattie cardiache, colesterolo alto, ipertensione e altre condizioni, ma non ci sono buone prove scientifiche a sostegno di questi usi.

La polvere di chokeberry nera all'ingrosso contiene antiossidanti e altre sostanze chimiche. Queste sostanze chimiche potrebbero aiutare a proteggere il cuore e i vasi sanguigni, ridurre il gonfiore e i livelli di zucchero nel sangue e uccidere le cellule tumorali.

Informazioni di base:

Benefici della polvere di chokeberry nero:

La polvere di chokeberry nera contiene antiossidanti e altre sostanze chimiche. Queste sostanze chimiche potrebbero aiutare a proteggere il cuore e i vasi sanguigni, ridurre il gonfiore e i livelli di zucchero nel sangue e uccidere le cellule tumorali.

1.Perdita di peso

Fin dall'inizio, i chokeberries sono a basso contenuto calorico e grasso, ma contengono fibre alimentari e una ricchezza di sostanze nutritive. Se stai cercando di sentirti pieno e rimanere in salute, senza impacchettarti su chili in più, i chokeberries possono essere un eccellente aiuto dietetico.

2.Aiuto nella digestione

Come accennato in precedenza, i chokeberries sono ad alto contenuto di fibre alimentari, il che significa che facilitano una digestione liscia spostando il cibo attraverso l'intestino in modo efficiente. Caricando le feci, la fibra può aiutare ad eliminare stitichezza, diarrea, crampi, gonfiore e disagio generale allo stomaco. I composti organici nei chokeberries proteggono anche l'intestino da batteri pericolosi, grazie alla sua naturale attività immuno-potenziatoria e antiossidante.

3.Capacità antiossidante

Questo è sicuramente l'aspetto più importante dei chokeberries, dato che ci sono dozzine di diversi antiossidanti stipati in questo tipo di frutta! Dalla quercetina, epicatechina, acido caffeico e malvidina alla luteina, zeaxantina e carotene, i chokeberries forniscono un'enorme quantità di protezione antiossidante che può aumentare la salute generale eliminando i radicali liberi nel flusso sanguigno, nella pelle, negli occhi, negli organi e nei tessuti che potrebbero cercare di causare la mutazione di cellule sane. La potente attività antocianina e flavonoide è una delle capacità più impressionanti e uniche di questo frutto aspro.

4.Potenziale anticancro

La ricerca ha collegato la polvere di chokeberry e il loro contenuto di antocianina direttamente a una riduzione del cancro del colon. Studi in vitro condotti su un modello di ratto da Lala G et al., pubblicati su Nutrition and Cancer 2006, hanno dimostrato che estratti ricchi di antocianina da chokeberries, mirtilli e uva hanno avuto un effetto protettivo contro il cancro del colon. [5] [6]

5.Trattare i disturbi cognitivi

Uno dei processi più dannosi dei radicali liberi colpisce il cervello e i percorsi cognitivi. Gli antociani trovati nei chokeberries sono stati direttamente collegati all'aumento dell'attività del percorso neurale e alla riduzione dello stress ossidativo nel cervello, riducendo così l'aspetto e l'insorgenza di Alzheimer, demenza e altri disturbi cognitivi legati all'età. [7]

6.Aumenta l'immunità

Mentre gli antiossidanti ottengono la maggior parte dell'attenzione nella polvere di chokeberry, c'è anche una quantità significativa di vitamina C, che stimola l'attività dei globuli bianchi ed è anche un componente cruciale nella produzione di collagene. Il collagene è parte integrante della crescita e della riparazione di nuovi tessuti, organi, vasi sanguigni e cellule, mentre i globuli bianchi funzionano come le prime linee della risposta immunitaria del corpo.

7.Migliorare la visione

I caroteni presenti nei chokeberries sono in grado di ridurre lo stress ossidativo negli occhi, prevenendo così l'insorgenza della degenerazione maculare e rallentando o prevenendo lo sviluppo della cataratta. I caroteni sono alcuni degli antiossidanti più potenti e si trovano in livelli significativi nei chokeberries. [9]

8.Cura della pelle

Ci sono una varietà di componenti in polvere di chokeberry che possono migliorare la salute e l'aspetto della pelle. Lo stress ossidativo colpisce la pelle man mano che invecchiamo, con conseguenti rughe, macchie di età e la comparsa più grave di imperfezioni e cicatrici. Gli antiossidanti nei chokeberries possono prevenire questi sintomi legati all'età e, a causa della loro proprietà astringente, queste bacche possono effettivamente stringere la pelle e radersi anni dal tuo aspetto!

9.Regolare la pressione sanguigna

Il contenuto di potassio nei chokeberries è abbastanza alto da avere un effetto notevole sulla salute del cuore, principalmente perché il potassio è un vasodilatatore e può alleviare lo sforzo sul sistema cardiovascolare. Rilassando i vasi sanguigni e le arterie, il flusso sanguigno aumenta, la pressione sanguigna diminuisce e puoi ridurre le tue possibilità di infarto o ictus. Le fibre alimentari e vari antiossidanti hanno anche una partnership cruciale con il cuore in termini di abbassamento dei livelli di colesterolo e compensazione dei radicali liberi. [11]

10.Antibatterico

Recenti ricerche hanno dimostrato che i chokeberries hanno un impatto diretto sulle comuni infezioni influenzali e batteriche nell'intestino e nelle vie respiratorie, rendendolo una misura preventiva popolare durante la stagione influenzale e un ottimo spuntino se senti l'inizio di un raffreddore.

11.Prevenire e gestire il diabete

La fibra alimentare in polvere di chokeberry nero è stata anche collegata all'aumento della regolazione dell'insulina, che aiuta a mantenere normali i livelli di zucchero nel sangue e previene i picchi e le gocce che possono essere così pericolosi per coloro che soffrono di diabete, come da uno studio pubblicato sulla rivista Folia Medica. Queste bacche possono anche aiutare a prevenire la malattia, oltre a gestirla. [13]

12.Parola di cautela:I chokeberries non sono noti come cibo comunemente allergenico e sono stati riportati effetti collaterali limitati. Tuttavia, a causa della potente combinazione di composti chimici, il tuo corpo può reagire in modo diverso rispetto ad altri, quindi monitora le reazioni del tuo corpo quando aggiungi prima chokeberries alla tua dieta.

applicazione:

1. Applicato in campo alimentare, può migliorare il sistema immunitario e prolungare la vita.

2.Applicato nel campo dei prodotti sanitari.

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