Polvere Tongkat Ali

Che cos'è Polvere di Tongkat Ali?

Polvere di Tongkat aliè un rimedio alle erbe che fa parte della medicina tradizionale del sud-est asiatico da secoli. È spesso usato per trattare una varietà di disturbi, tra cui febbri, disfunzione erettile e infezioni batteriche. Gli studi suggeriscono che il tongkat ali può aumentare la fertilità maschile, alleviare lo stress e migliorare la composizione corporea, ma la ricerca in queste aree è limitata.

Tongkat ali (Eurycoma longifolia) è un albero originario dei paesi del sud-est asiatico come Malesia, Thailandia e Indonesia. La radice dell'albero contiene composti chiamati quassinoidi e alcaloidi ed è la parte dell'albero che viene utilizzata in modo medicinale. Tongkat ali è tipicamente consumato in integratori alimentari, tè, bevande energetiche o bevande al caffè. Altri nomi per tongkat ali includono Eurycoma longifolia Jack, longjack, long jack, payung ali, malaysian ginseng, tung saw, umpudumaidu e wonod mondou.

Usi per Tongkat Ali

In medicina alternativa, si dice che la polvere di tongkat ali ali alzi i livelli di testosterone, promuova la forza muscolare e affronti una serie di condizioni come disfunzione erettile, diminuzione della libido, affaticamento e stress.

Informazioni di base:

Tongkat AliBenefici:

Tongkat ali può avere benefici per la salute per determinate condizioni. Le sezioni seguenti esaminano alcune di queste condizioni in modo più dettagliato.

1.Fertilità maschile e prestazioni sessuali

Alcune ricerche indicano che Tongkat Ali Powder può migliorare la fertilità maschile e le prestazioni sessuali. Secondo una recensione del 2016, studi sugli animali e sull'uomo suggeriscono che gli effetti benefici possono includere:

aumento dei volumi di sperma, numero di spermatozoi, vitalità dello sperma e motilità degli spermatozoi

aumento della produzione di testosterone

maggiore funzione erettile e prestazioni sessuali

Uno studio del 2019 sui ratti ha suggerito che gli effetti afrodisiaci di E. longifolia possono essere dovuti all'aumento dei livelli di testosterone e al miglioramento della dopamina nel cervello.

2.Aiuto ergogenico

Gli atleti a volte usano ausili ergogenici per migliorare le loro prestazioni. E. longifolia può agire come un aiuto ergogenico perché diminuisce lo stress e aumenta i livelli di testosterone, secondo una recensione del 2016.

I ricercatori hanno concluso che con alti dosaggi e integrazione a lungo termine, E. longifolia potrebbe avere qualche beneficio in relazione alle prestazioni di resistenza. Uno studio pilota del 2014 su persone fisicamente attive di età compresa tra 57 e 72 anni ha riportato una maggiore forza muscolare e aumenti del testosterone a seguito dell'integrazione con estratto di E. longifolia per 5 settimane.

3.Salute delle ossa

Una revisione del 2018 ha esaminato le prove di E. longifolia sull'osteoporosi nei ratti. Concluse che E. longifolia sembrava meno efficace di altre erbe tradizionali malesi.

Tuttavia, potrebbe esserci ancora un potenziale per il suo uso nel prevenire la perdita ossea, secondo la revisione.

4.Stress

Uno studio sul Journal of the International Society of Sports Nutrition ha valutato gli ormoni dello stress in 63 persone che assumono Tongkat Ali Powder o un placebo per 4 settimane.

I ricercatori hanno visto miglioramenti significativi nella rabbia, nella tensione e nella confusione nelle persone che prendevano l'estratto. I livelli di testosterone sono aumentati e i livelli dell'ormone dello stress cortisolo sono diminuiti.

Hanno concluso che la polvere sfusa di tongkat ali potrebbe essere un rimedio efficace per lo stress cronico moderno, la privazione del sonno e l'allenamento dell'esercizio fisico. Un altro studio del 2018 ha esaminato gli effetti combinati di E. longifolia e multivitaminici in partecipanti moderatamente stressati ma per il resto sani. I partecipanti hanno riportato un maggiore vigore e benessere emotivo. Anche le concentrazioni di glucosio sono diminuite, il che potrebbe anche aver contribuito al benessere dei partecipanti.

5.Cancro

Gli scienziati stanno scoprendo e identificando nuovi quassinoidi in E. longifolia che possono aiutare a combattere il cancro. Studi di laboratorio in provetta indicano che i composti sono tossici per le cellule tumorali polmonari e cervicali. Una revisione del 2018 ha identificato 16 composti in E. longifolia, isolati da varie parti della pianta, che hanno mostrato promettenti proprietà anticancro.

Un altro studio di laboratorio ha indicato che i quassinoidi di E. longifolia erano efficaci contro le cellule tumorali della prostata umana. Tuttavia, la Endocrine Society controindica il trattamento del testosterone nel cancro alla prostata, quindi l'uso della pianta per questa condizione non è consigliabile.

6.Effetti antinfiammatori e antimicrobici

Alcune ricerche indicano che E. longifolia è efficace contro i batteri, tra cui Escherichia coli e Salmonella typhi. Negli studi in provetta, estratti della pianta hanno mostrato proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.

applicazione:

1. Migliorare la funzione sessuale umana e il rapido recupero della forza;
2. Migliorare la fertilità umana e migliorare la produzione di spermatozoi maschili, migliorare l'attività degli spermatozoi;
3. Riparare e nutrire le gonadi umane e il sistema riproduttivo, effetto sull'eliminazione dei sintomi della prostatite;4. Prevenire e curare la malaria, ed è stato dimostrato che ha un grande potenziale per curare il cancro.

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