Cos'è la polvere di melissa?
Tradizionalmente apprezzato per il suo utilizzo come erba aromatica e cosmetica,melissa in polverepuò essere aggiunto al cibo per un effetto citrico o nell'acqua calda come vapore facciale. L'erba è nota per produrre effetti calmanti e radicare il sistema nervoso. Per secoli in Europa l'erba è stata utilizzata per favorire una sana digestione, sottolineandone gli effetti calmanti.
Asciughiamo le porzioni aeree a una temperatura più bassa per preservare i terpeni agrumati aromatici della pianta. Poiché la polvere di erbe aromatiche di melissa è un membro della famiglia della menta, i visitatori della fattoria spesso pensano che l'erba sia menta. Tuttavia, dopo aver inalato il brillante aroma, si rendono subito conto che è questa erba fantastica.
Informazioni di base:
| Elementi | Specifica |
| Aspetto esteriore | Polvere fine giallo-marrone |
| Oder | Caratteristica |
| Gusto | Caratteristica |
| Dimensioni del paicolo | Passa 80 maglie |
| Perdita all'essiccamento | ≤5% |
| Metalli pesanti | & lt;10ppm |
| Come | & lt;1ppm |
| Pb | & lt;3ppm |
| Saggio | Risultato |
| Antocianidine | ≥5% |
| Conteggio totale delle piastre | & lt;10000 ufc/g o<1000> |
| Lievito& Muffa | & lt;300 ufc/g o 100 ufc/g (irraggiamento) |
| E. Coli | Negativo |
| Salmonella | Negativo |
Benefici della polvere di melissa:
1. Gestione dello stress- In un recente studio l'estratto di melissa è stato somministrato alla dose di 300 mg due volte al giorno a un gruppo di persone stressate con ansia da lieve a moderata e disturbi del sonno. Questo studio ha rilevato che la melissa riduce l'ansia del 18%, riduce i sintomi associati all'ansia del 15% e riduce l'insonnia del 42%.
2. Antivirale- La somministrazione di crema in polvere di melissa a base di estratto secco di foglie di Melissa officinalis L., durante una recidiva acuta di herpes labiale ha ridotto significativamente l'intensità dei sintomi associati a questo virus3. Studi in vitro, l'estratto di melissa ha dimostrato la capacità di bloccare in modo reversibile l'ingresso del virus nella cellula3.
3. Combatte i radicali liberi- I risultati delle indagini biologiche hanno mostrato che l'acido rosmarinico (in polvere di melissa), a seconda della concentrazione, riduceva la quantità di specie reattive dell'ossigeno intracellulare (ROS) nelle cellule dei cheratinociti umani e migliorava la vitalità cellulare sotto stress ossidativo.
4. Aiuta a dormire- Nelle persone che soffrono di problemi di sonno legati allo stress, è stato dimostrato che la polvere di erbe di melissa migliora il sonno se assunta alla dose di 300 mg due volte al giorno per circa due settimane.
5. Migliora la concentrazione- Uno studio che ha esaminato 300 mg di supplementazione di polvere di melissa sullo stress e sulla funzione cognitiva ha rilevato che 300 mg hanno migliorato significativamente la prontezza delle prestazioni matematiche e il richiamo immediato rispetto al basale6.
6. Salute del cervello che invecchia- La polvere di erbe di melissa è stata studiata in persone con malattia di Alzheimer' da lieve a moderata. Dopo quattro mesi di trattamento è stato riscontrato che la melissa produce un risultato significativamente migliore sulla funzione cognitiva (scala di valutazione della malattia di Alzheimer) rispetto al placebo e ha contribuito a ridurre i sentimenti di agitazione7.
7. Rafforza la memoria- Il miglior estratto di melissa influisce sulle proprietà di legame dei recettori, che a loro volta hanno mostrato benefici per effetti cognitivi migliorati come vigilanza e memoria.
8. Miglioramento dell'umore- La ricerca ha dimostrato che una dose di 600 mg al giorno ha comportato una riduzione degli effetti negativi sull'umore e un aumento dell'autovalutazione della calma
Il fornitore di polvere di melissa
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