Polvere di luppolo

Cos'è hops powder?

Polvere di luppolosono il fiore della pianta di luppolo (Humulus lupulus) usata per fare la birra. Oltre a conferire sapore ad birre e pilsner, si ritiene che il luppolo offrano anche benefici per la salute. Molti di questi sono attribuiti a composti trovati nelle gemme a forma di carciofo della pianta, tra cui i flavonoidi xanthohumol e 8-prenilnaringenina e gli oli essenziali humulene e lupulina.

I praticanti alternativi credono che questi composti abbiano proprietà antinfiammatorie, anti-ansia, analgesiche (antidolorifici) e persino anti-cancro. Alcune di queste affermazioni sono meglio supportate dalla ricerca rispetto ad altre.

Informazioni di base:

Benefici in polvere di luppolo:

1) Sintomi della menopausa

La menopausa è la cessazione dei cicli mestruali nelle donne. È accompagnato da una riduzione dei livelli di ormone sessuale femminile, che causa sintomi come:

Vampate

Sudori notturni

Disturbi del sonno

fatica

Cambiamenti di umore (depressione, irritabilità)

Perdita di massa ossea e muscolare

Riduzione del desiderio sessuale

Secchezza vaginale

Sia l'estratto di luppolo che la sua componente 8-prenilnaringenina hanno migliorato questi sintomi e la qualità della vita in tre studi clinici su oltre 200 donne in menopausa.

2) Ansia e disturbi dell'umore

In uno studio su 36 persone con almeno lieve depressione, stress o ansia, l'estratto di luppolo ha migliorato tutti i sintomi. Nei ratti, l'estratto di luppolo aveva un'attività antidepressiva , misurata come riduzione del tempo che i ratti trascorrevano galleggiando immobili in un cilindro pieno d'acqua. Un piccolo studio clinico e uno studio sui ratti sono chiaramente insufficienti per affermare che il luppolo aiuta con i disturbi dell'umore. Sono necessari più studi clinici su popolazioni più grandi.

3) Dormire

In una piccola prova su 17 persone, si può (333 mL, un po 'più di 1 tazza) di birra analcolica migliorare la qualità del sonno. Il luppolo è stato suggerito come principale componente della birra responsabile di questo effetto.

L'estratto di luppolo aumenta il tempo di sonno e riduce l'attività fisica e la temperatura corporea nei topi e nei ratti che assumono sedativi. In uno studio sulle quaglie, il cui ritmo sonno-veglia è molto simile a quello dell'uomo, una dose di estratto di luppolo da 2 mg è stata più efficace nel ridurre l'attività notturna preservando un normale ritmo di attività circadiana /riposo.

4) Perdita di peso e salute metabolica

In uno studio su 200 persone sane in sovrappeso, il luppolo estrae il grasso corporeo ridotto, specialmente nella pancia. Sia l'estratto di luppolo che i suoi componenti xanthohumol e gli acidi iso-α hanno ridotto il peso corporeo in molteplici studi su topi e ratti in sovrappeso. Xanthohumol ha anche ridotto lo sviluppo, la crescita e l'accumulo di grasso delle cellule adipose aumentando al contempo il loro tasso di mortalità.

5) Salute dentale

In 2 piccoli studi su 57 persone, i polifenoli di luppolo (presi come risciacquo della bocca o come compresse) hanno ridotto la crescita della placca dentale. I polifenoli di luppolo hanno ridotto la capacità di due specie batteriche (Streptococcus mutans e Streptococcus sobrinus) di causare cavità.

6) Allergie

In uno studio clinico su 39 persone con allergie al polline, l'estratto di luppolo ha migliorato il gonfiore del naso, il colore del naso, la quantità di scarico e le caratteristiche di scarico. Nei topi con allergie al polline / polvere, il luppolo estrae lo sfregamento e lo starnuti del naso ridotti. L'estratto ha anche ridotto il rilascio di istamina da parte di mastociti, cellule tumorali e basofili.

7) Salute cardiaca

In una piccola prova su 23 persone, il luppolo isohumulones ha migliorato il flusso sanguigno, sia nei fumatori che nei non fumatori. In due studi sui topi, lo xanthohumol ha impedito e invertito l'accumulo di placche di trigliceridi e colesterolo all'interno delle arterie.

8) Bilancio della glicemia

In un piccolo studio su 20 persone diabetiche, l'isohumulones di luppolo ha ridotto i livelli di zucchero nel sangue. In molteplici studi con topi e ratti, l'estratto di luppolo, i suoi componenti xanthohumol e isohumulones, o una miscela di isohumuloni di luppolo e proantocianidine di acacia hanno ridotto i livelli di zucchero nel sangue e la resistenza all'insulina.

9) Come deodorante

In una piccola prova su 42 persone, l'estratto di luppolo mescolato con un agente adsorbente odore comunemente trovato nei deodoranti commerciali riduceva l'odore sotto le ascelle senza causare irritazione. Nello stesso studio, l'estratto di luppolo ha ridotto la crescita di due specie batteriche responsabili dell'odore sotto le ascelle (Corynebacterium xerosis e Staphylococcus epidermidis).

10) Dolore e infiammazione

Una combinazione di isohumuloni di luppolo, estratto di rosmarino e acido oleanolico ha ridotto il dolore causato da artrite e fibromialgia in una piccola prova su 54 persone. Sono necessari ulteriori studi sulle popolazioni più grandi per confermare questo potenziale beneficio. Inoltre, poiché lo studio ha utilizzato una combinazione di estratti, il contributo specifico del luppolo agli effetti osservati non è chiaro.

11) Danni al fegato

In diversi studi sui topi, il luppolo o i suoi componenti xantohumol e isohumulones hanno avuto effetti protettivi contro i seguenti disturbi del fegato.

12) Funzione digestiva

Nei ratti, il luppolo ha aumentato la produzione di succo di stomaco senza cambiare il suo livello acido. In un altro studio, l'estratto di luppolo ha ridotto piccoli movimenti intestinali. In uno studio sui suini, il luppolo dietetico (o un prodotto dell'uva ricco anche di polifenoli) ha aumentato l'aumento di peso per assunzione di mangime. La nuova dieta non cambiò la morfologia intestinale o la digeribilità dei mangimi, ma cambiò la composizione microbica intestinale e ridusse la produzione di proteine pro-infiammatorie.

13) Sostenere la salute della pelle

L'assunzione di estratto di luppolo o dei suoi componenti xanthohumol e lupulone ha ridotto l'infiammazione della pelle (misurata come gonfiore dell'orecchio) in tre studi su topi con dermatite indotta da acari, dermatite allergica da contatto ed esposto a un agente promotore del tumore.

14) Malattie neurodegenerative

L'estratto di luppolo riduceva i danni cerebrali e manteneva la funzione cerebrale nei ratti che si riprendevano da un ictus o avvelenati con nitrato di alluminio. A lungo termine, l'estratto di luppolo ha ridotto l'accumulo di una proteina che si ritiene causi il morbo di Alzheimer (β-amiloide) nel cervello dei vecchi topi e ha conservato le loro funzioni cognitive.

15) Malattie infettive

Olio essenziale di luppolo ed estratti inibiti:

Ersinia enterocolitica

Salmonella enteritidis

Typhimurium della Salmonella

Proteo mirabilis

Coli

Klebsiella ossitoca

Mycobacterium fortuitum, un parente del batterio che causa la tubercolosi.

I principali composti nel luppolo con attività antimicrobica sono xanthohumol, humulone e lupulone.

Anche il luppolo può uccidere i virus. In studi su più cellule, l'estratto di luppolo o i suoi composti sono inibiti:

16) Funzione tiroidea

In uno studio sulle cellule derivate dalla tiroide, lo xantohumol ha migliorato l'assorbimento dello ioduro, che è un passo essenziale nella produzione dell'ormone tiroideo. In un altro studio, lo xantohumol ha aumentato la TSH e l'attività dell'enzima che converte T4 in T3 (deiodinasi di tipo 1).

applicazione:

1. La polvere di luppolo viene applicata in campo alimentare, aggiungendo luppolo durante la produzione della birra, a causa del suo olio volatile in modo che abbia odore fragrante e abbia effetto antisettico;

2. La polvere di luppolo viene applicata nel campo dei prodotti per la salute, per essere trasformata in capsula può alleviare efficacemente la tensione di menopausa, disturbi, ansia e altri sintomi;

3.It viene applicato in campo farmaceutico, per il trattamento della pleurite essudativa tubercolare acuta, della tubercolosi e della lebbra tubercolare.

certificazione:

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